Stage jeûne
automne 2020
Dates : Automne 2020
Tarifs
650 euros par personne en chambre double avec salle d’eau et wc en suite
Possibilité de chambre individuelle (nous consulter).
Une semaine pour prendre soin de vous
Dans un cadre magnifique, en pleine nature, la naturopathe Camille Chopinot vous propose un séjour de jeûne, avec une préparation personnalisée (descente alimentaire) et une reprise alimentaire encadrée. Une semaine pour prendre le temps de prendre soin de vous, être à l’écoute de votre corps, de vos envies, sans contrainte.
C’est un vrai cadeau que vous allez faire à votre corps et votre esprit, avec cette méthode de rajeunissement, de detox et de bien être qui va nettoyer votre corps, vous apporter un regain de vitalité, renforcer votre système immunitaire et vous donner une vision plus claire de la vie.
Journée type pendant le jeûne
Réveil en douceur, chacun à son rythme, cette semaine est dédiée à l’écoute de soi, à la détente au lâcher prise, il n’y a aucune obligation, seulement des propositions pour vous accompagner au mieux durant votre séjour. Possibilité de boire un jus vitaminé de fruits et légumes biologiques (extracteur de jus, pas de fibres), tisanes et eau de source à disposition tout au long de la journée.
Stage d’initiation au
Qi Gong
Une séance de Qi Gong quotidienne de 1H30 vous sera proposée en début de matinée en lien avec la nature qui vous permettra une meilleure circulation des énergies, contribuera à la detox, favorisera l’introspection et l’écoute corporelle.
Vincent notre hôte nous enseignera “un Qi Gong complet, il s’agit du Qi Gong du Tao (Dao Yin Fa), grand enchaînement qui permet d’aborder et comprendre les principes taoistes, en retrouvant la place de l’Homme dans la nature, entre Ciel et Terre.
Y sont abordés les 5 premiers principes taoistes
Aucun pré-requis nécessaire, aucune aisance corporelle particulière ne sont demandés. Juste un esprit curieux et une envie de découvrir. Chacun fait à sa mesure.”
Profitez du grand air des Pyrénées
Ensuite nous partirons faire une randonnée adaptée sur les jolis sentiers des Pyrénées, profiter du grand air et de ces magnifiques paysages.
La marche va permettre de favoriser l’élimination des toxines, de se mettre en contact avec la nature et vous serez sans doutes surpris de la quantité d’énergie dont vous disposerez de ne plus avoir à digérer 3 repas par jour. Mais encore une fois aucune obligation, si vous préférez vous relaxer et profiter de la maison.
Relaxez vous
L’après-midi vous serez libre de profiter de séances de massage personnalisées avec Aurélie Comet, massothérapeute, praticienne du massage intuitif.
Un massage est inclus à votre séjour et vous aurez la possibilité de bénéficier d’autres séances (coût en supplément) selon vos besoins et vos envies.
Le massage, pratique aux mille vertues, permet une profonde détente et relaxation de notre corps et de notre esprit. Pendant le temps de jeûne spécifiquement il vise à :
– favoriser l’élimination des toxines accumulées dans le corps
– stimuler le système immunitaire
– apaiser les douleurs chroniques
– diminuer les effets du stress sur le corps
– optimiser le fonctionnement du système digestif et des organes vitaux
– améliorer la qualité du sommeil
Lecture, repos, temps pour soi, possibilité de consultations individuelles en Psychogestionnel et en Naturopathie.
En fin d’après-midi, nous nous retrouvons autour d’un bouillon de légumes pour se recharcher en sels minéraux et profiter de ce moment de convivialité tous ensemble.
Méditations guidées, ateliers diverses (initiation à la réflexologie plantaire, sensibilisation à l’énergétique, initiation à l’iridologie, huiles essentielles et tempéraments hippocratique) vous seront proposés.
Organisateur :
Camille Chopinot
Naturopathe
Je ne traite pas uniquement le symptôme, mais je considère mes patients d’un point de vue holistique, je les accompagne dans le processus de réparation “de la cause et la cause de la cause” de la maladie.
Après une formation commerciale, et sept ans passés en Angleterre je comprends que ce qui m’anime vraiment est la relation à l’autre, l’accompagnement, la formation et le mieux-être.
Depuis de longues années déjà, j’ai appris à me soigner à l’aide de méthodes naturelles (homéopathie, plantes, aromathérapie, nutrition adaptée, sports variés).
Mais le déclic se fait vraiment lors d’un jeûne hydrique dans le désert.
Je prends alors la mesure de l’impact que notre style de vie peut avoir sur l’Homme. Mon rapport à la nourriture change et je commence à comprendre le lien fondamental entre le corps, l’esprit et les émotions.
La Naturopathie, puis le Psychogestionnel se sont donc imposés comme une évidence dans mon parcours afin de contribuer avec bienveillance au mieux être de chacun.
A votre écoute, je suis là pour vous accompagner dans votre Quête vers une meilleure santé et un bien être global.
Réservez votre stage
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camillechopinot@naturohygieniste.fr
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